心率80次/分左右卻感覺不舒服，可能是由心臟疾病、貧血、甲狀腺功能亢進、神經官能症、藥物副作用等原因引起。
1. 心臟疾病：即使心率在正常範圍，冠心病患者可能因冠狀動脈狹窄，心肌供血不足，引發心絞痛，出現胸悶、胸痛等不適。心肌病患者心臟結構和功能異常，影響心臟泵血，也會導致心悸、乏力等症狀。
2. 貧血：紅細胞減少或血紅蛋白降低，攜帶氧氣能力下降，身體各組織器官缺氧，心臟需加快工作來代償，即便心率80次/分左右，也會有心慌、頭暈等不適。
3. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，交感神經興奮，心臟負擔加重，容易出現心慌、多汗、手抖等症狀，即使心率看似正常也會不適。
4. 神經官能症：這類患者並無器質性病變，但精神壓力、情緒波動等因素會導致自主神經功能紊亂，產生心悸、胸悶等症狀，且對心率變化較為敏感。
5. 藥物副作用：某些藥物在使用過程中可能影響心臟功能或引起不適。如降壓藥硝苯地平，部分人服用後會出現心跳異常、面部潮紅等副作用，即便心率正常也會感覺不適。
日常生活中要注意休息，避免過度勞累和精神緊張，保持規律作息與健康飲食。若不適症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因並遵醫囑治療。
