躺著休息心跳還有 90 多次每分鐘，可能是由運動、情緒、疾病、藥物、環境等因素引起。
1. 運動：若在休息前進行了較為劇烈的運動，即便躺下休息，身體的代謝和血液循環仍處於相對活躍狀態，心臟需要維持較高的泵血頻率來滿足身體需求，從而導致心跳在 90 多次每分鐘。比如跑步後立即躺下，心跳不會馬上恢復到平靜狀態。
2. 情緒：焦慮、緊張、激動等強烈情緒會刺激交感神經興奮，促使腎上腺素等激素分泌增加，進而使心跳加快。即使處於躺臥休息狀態，若情緒未平復，心跳也會維持在較高水平，像在重要考試前緊張得躺著也心跳較快。
3. 疾病：一些疾病會引發心跳異常，如甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌過多，加速機體新陳代謝，使心跳加快；發熱時，體溫每升高 1℃，心率大約增加 10 - 15 次/分鐘；還有貧血，身體為了保證氧氣供應，心臟會加快跳動。
4. 藥物：某些藥物可能有導致心跳加快的副作用，如支氣管哮喘患者使用的沙丁胺醇等β受體激動劑，會興奮心臟β受體，引起心跳加速，服藥後即使躺著休息心跳也可能在 90 多次每分鐘。
5. 環境：高溫、高海拔等特殊環境也會影響心跳。高溫環境下，身體為散熱會使血液循環加快，心跳隨之加快；在高海拔地區，氧氣含量減少，身體為獲取足夠氧氣，心臟需更努力工作，導致心跳上升。
如果經常出現躺著休息心跳 90 多次每分鐘且伴有心慌、胸悶等不適症狀，應及時就醫檢查，明確原因。日常要注意保持良好的生活習慣，規律作息、適度運動、避免情緒大幅波動，盡量減少可能影響心跳的不利因素。若因疾病或用藥導致，需嚴格遵醫囑治療和調整用藥。
