前脫位的復位方法有手法復位、手術復位等。
1.手法復位：這是較為常用的復位方式。通過專業醫生利用特定的手法技巧，根據關節的解剖結構和脫位機制，在適當的麻醉輔助下，將脫位的關節恢復到正常位置。例如對於肩關節前脫位，常採用足蹬法，患者仰臥位，術者用足跟蹬於患者腋下，雙手握住患肢腕部，順著畸形方向牽引，逐漸內收、內旋上肢，利用足跟為支點的槓桿作用，將肱骨頭復位。手法復位具有創傷小、恢復快等優點，但對醫生的技術要求較高，需要準確判斷脫位情況並熟練運用手法。
2.手術復位：當手法復位失敗，或存在關節內骨折、軟組織嵌入阻礙復位等情況時，通常會選擇手術復位。手術在直視下進行，醫生可以清晰地觀察關節脫位的具體情況，準確地將脫位的關節復位，並對合併的損傷如骨折進行固定、修復嵌入的軟組織等操作。手術復位能更徹底地解決問題，但相對創傷較大，術後恢復時間較長，還存在一定的手術風險，如感染、出血等。
在日常生活中，發生前脫位後應及時就醫，積極配合醫生選擇合適的復位方法。復位後要按照醫生的囑咐進行康復訓練，避免過早活動導致再次脫位。同時，要注意保護受傷部位，防止二次損傷。定期進行復查，瞭解恢復情況，確保身體能順利康復。
