肛門總是墜脹不舒服，可能由痔瘡、直腸炎、肛周膿腫、直腸脫垂、盆底肌綜合徵等引起。
1. 痔瘡：尤其是內痔發展到一定程度，會導致痔核增大、充血，刺激肛門周圍的神經，產生墜脹感。患者常有便血、腫物脫出等症狀，排便時症狀可能加重，嚴重影響生活質量。
2. 直腸炎：炎症刺激直腸黏膜，引發局部充血、水腫，導致肛門墜脹。患者還可能出現腹痛、腹瀉、黏液便等症狀，病情反復，給患者帶來諸多不適。
3. 肛周膿腫：是肛門周圍軟組織發生的急性化膿性感染。隨著膿腫形成，壓力增加，會產生明顯的墜脹感，伴有疼痛、紅腫，嚴重時可出現發熱等全身症狀。
4. 直腸脫垂：直腸壁部分或全層向下移位，脫出肛門外，會引起肛門墜脹、異物感。初期排便後可自行回納，後期需用手推回甚至無法回納。
5. 盆底肌綜合徵：因盆底肌肉功能失調，持續收縮或痙攣，導致肛門墜脹。患者常伴有排便困難、疼痛等症狀，且在精神緊張時加重。
出現肛門墜脹不舒服的情況，不要自行用藥，應及時就醫明確病因。日常要注意保持肛門清潔，避免久坐、久站，養成良好的排便習慣，飲食上多吃富含膳食纖維的食物，防止便秘和腹瀉。若症狀持續不緩解或加重，務必遵醫囑積極治療。
