人會貧血的原因有營養不良、慢性疾病、失血、遺傳因素、藥物副作用等。
1. 營養不良：人體缺乏鐵、維生素B12、葉酸等重要營養素時，會影響紅細胞的正常生成。鐵是製造血紅蛋白的關鍵原料，缺鐵會導致缺鐵性貧血；維生素B12和葉酸參與DNA合成，缺乏它們會引起巨幼細胞貧血。日常飲食不均衡，過度節食或素食者易出現此類情況。
2. 慢性疾病：像慢性腎病、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等慢性疾病，會干擾人體的正常生理功能。慢性腎病患者腎臟產生促紅細胞生成素減少，影響紅細胞生成；慢性炎症會阻礙鐵的利用，進而引發貧血。
3. 失血：包括急性失血和慢性失血。急性失血如外傷大出血、手術出血等，短時間內大量失血會使血容量急劇下降。慢性失血常見於消化道潰瘍出血、月經過多等，長期少量失血也會逐漸導致貧血。
4. 遺傳因素：某些遺傳性疾病會導致貧血，如地中海貧血、鐮刀型細胞貧血症等。這些疾病由遺傳基因缺陷引起，使紅細胞的結構或功能異常，壽命縮短，從而引發貧血。
5. 藥物副作用：部分藥物可能會影響骨髓造血功能或破壞紅細胞，導致貧血。比如氯霉素、抗腫瘤藥物等，使用這些藥物時可能會出現貧血的不良反應。
日常生活中要注意保持均衡飲食，多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物。積極治療基礎疾病，定期體檢，以便早發現貧血跡象。若因疾病需要使用可能導致貧血的藥物，務必嚴格遵醫囑，密切關注血常規變化，必要時及時調整治療方案。
