腔梗通常由高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、血管畸形等引發。
1. 高血壓：長期血壓過高，會使血管壁承受較大壓力，導致血管內皮受損，脂質易沈積，促使血栓形成，堵塞小血管引發腔梗。需嚴格控制血壓，遵循醫囑服用降壓藥，保持規律作息，減少鈉鹽攝入，適當運動。
2. 高血脂：血液中脂質水平過高，易在血管壁堆積形成斑塊，斑塊破裂或脫落會形成栓子堵塞血管。要調整飲食結構，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加運動，必要時使用降脂藥物。
3. 糖尿病：血糖長期處於高水平，會損害血管內皮細胞，影響血液流變學，使血液黏稠度增加，易形成血栓。應積極控制血糖，合理飲食，適量運動，按醫囑使用降糖藥或注射胰島素。
4. 動脈硬化：隨著年齡增長，血管壁彈性下降、變硬，管腔狹窄，血流緩慢，易形成血栓導致腔梗。要養成健康的生活方式，戒煙限酒，定期體檢，必要時藥物干預。
5. 血管畸形：血管先天性發育異常，導致局部血流動力學改變，易形成血栓或血管破裂出血引發腔梗。一般需根據具體情況，通過手術或介入治療。
日常要養成健康的生活方式，均衡飲食、適度運動、戒煙限酒、規律作息，定期體檢，及時發現和控制危險因素，出現不適及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
