苯二氮卓類成為治療失眠最常用藥物，與其起效快、安全性高、適用範圍廣、劑型多樣、有拮抗劑等因素有關。
1. 起效快：苯二氮卓類藥物能快速被人體吸收，進入大腦後迅速發揮作用，可有效縮短入睡時間，幫助失眠患者快速進入睡眠狀態，對於入睡困難的患者效果顯著，能讓他們更快擺脫輾轉反側難以入眠的困擾。
2. 安全性高：相較於一些傳統的助眠藥物，苯二氮卓類藥物的副作用相對較少，在正常治療劑量下，對呼吸、循環等重要生理功能的抑製作用較弱，很少引發嚴重的不良反應，患者使用起來較為安全。
3. 適用範圍廣：它不僅適用於各種原因導致的失眠，如心理壓力、生活節奏紊亂等引起的失眠，還對焦慮、緊張等伴隨症狀有一定的緩解作用，能從多方面改善患者的睡眠質量和精神狀態。
4. 劑型多樣：有片劑、膠囊劑、注射劑等多種劑型，可根據患者的具體情況和需求選擇合適的劑型，方便不同場景下使用，提高了藥物的可及性和適用性。
5. 有拮抗劑：萬一出現藥物過量或不良反應，有相應的拮抗劑可以進行解救，大大降低了用藥風險，為患者的用藥安全提供了額外保障。
失眠患者在日常生活中要注意規律作息，睡前避免過度興奮，營造安靜舒適的睡眠環境。同時，使用苯二氮卓類藥物治療失眠務必嚴格遵醫囑，不要自行增減劑量或突然停藥，以免影響治療效果或引發不良後果。
