膝關節病的治療方法有一般治療、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。
1. 一般治療:對於膝關節病患者,一般治療十分重要。首先要注意休息,避免長時間站立、行走以及過度負重,減少膝關節的磨損。肥胖患者需適當減重,因為體重過重會增加膝關節的壓力,加重病情。同時,可進行適度的康復鍛鍊,如直腿抬高訓練、股四頭肌等長收縮訓練等,增強膝關節周圍肌肉力量,提高關節穩定性,從而緩解膝關節病帶來的不適,減輕關節負擔。
2. 物理治療:物理治療對膝關節病有顯著效果。常見的熱敷,通過熱傳遞使膝關節局部血管擴張,促進血液循環,緩解疼痛和肌肉緊張。按摩則能放鬆膝關節周圍的肌肉,改善關節活動度。還有針灸,刺激特定穴位,調節人體經絡氣血,起到疏通經絡、止痛的作用。這些物理手段能改善膝關節局部的生理環境,減輕炎症反應,對於膝關節病的康復有積極意義。
3. 藥物治療:藥物治療是膝關節病治療的常用方法。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊,遵醫囑用藥可減輕炎症和疼痛。氨基葡萄糖膠囊能促進軟骨的修復和再生,保護關節軟骨。玻璃酸鈉注射液,遵醫囑關節腔內注射,可起到潤滑關節、減輕摩擦的作用,改善膝關節病患者的症狀,提高生活質量。
4. 中醫治療:中醫治療膝關節病有獨特優勢。中藥內服,根據患者具體症狀、體徵等辨證論治,開出個體化的方劑,調理身體整體機能,改善膝關節局部狀況。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫熱和藥力,直達病所,溫通經絡、散寒止痛。拔罐通過負壓吸附在膝關節周圍穴位,改善氣血運行,減輕疼痛,對膝關節病有輔助治療作用。
5. 手術治療:當膝關節病病情嚴重,經保守治療無效時,可考慮手術治療。如關節鏡手術,通過微小切口插入關節鏡,直接觀察關節內部結構,對損傷的組織進行修復、清理,能有效改善關節功能。人工膝關節置換術則適用於膝關節嚴重磨損、變形的患者,通過植入人工關節,恢復膝關節的正常結構和功能,提高患者的生活自理能力。
膝關節病患者在日常生活中要注意膝關節保暖,避免受寒。運動時選擇合適的運動方式和強度,避免劇烈運動。定期復查,按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練,以便及時調整治療方案,促進病情恢復。