頸肩綜合症的症狀有頸部疼痛、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉僵硬、頭暈等。
1.頸部疼痛：頸肩綜合症常出現頸部疼痛症狀，多為持續性隱痛或酸痛，勞累、長時間保持不良姿勢後疼痛會加劇，嚴重時可能影響頸部正常活動，如轉動、屈伸等，給日常生活帶來諸多不便。
2.肩部疼痛：肩部也會出現明顯疼痛，可放射至上臂外側，疼痛性質多樣，如刺痛、脹痛等，肩部活動時疼痛可能加重，尤其是外展、上舉等動作，限制了肩部正常功能。
3.上肢麻木：部分患者會有上肢麻木現象，從肩部沿上肢向下放射，可累及手指，感覺像有螞蟻爬行或針刺感，嚴重時會影響手部的精細動作，降低生活和工作能力。
4.肌肉僵硬：頸肩部肌肉會出現僵硬情況，觸摸時可感覺到肌肉緊張、發硬，長時間僵硬還可能導致肌肉勞損，進一步加重不適症狀。
5.頭暈：少數患者可能出現頭暈症狀，這是由於病變影響到頸部血管或神經，導致腦部供血不足引起，頭暈發作時可能伴有惡心等不適。
頸肩綜合症患者日常要注意保持正確姿勢，避免長時間低頭或伏案工作，定時活動頸肩部。適當進行頸部和肩部的鍛鍊，增強肌肉力量。若症狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，積極改善病情。
