第一次性行為時間快可能由心理緊張、缺乏經驗、生理敏感、性技巧不足、身體狀態不佳等情況導致。
1. 心理緊張：初次進行性行為時，很多人會因內心的緊張、焦慮、羞澀等情緒，使得交感神經興奮，進而影響射精反射，導致射精潛伏期縮短，出現時間較快的現象。這種心理上的壓力會干擾大腦對射精的控制。
2. 缺乏經驗：由於沒有足夠的性經驗，對性刺激的耐受程度較低，不知道如何把控節奏和調節自身反應，容易在受到一定刺激後快速射精。
3. 生理敏感：男性的陰莖頭、冠狀溝等部位神經末梢豐富，初次性行為時，這些部位受到刺激後，神經衝動傳導迅速，容易引發快速射精。
4. 性技巧不足：不瞭解如何通過合適的方式延長性行為時間，缺乏對伴侶身體反應的觀察和互動，不能有效調整節奏和刺激強度，從而導致時間較短。
5. 身體狀態不佳：如果在初次性行為時身體處於疲勞、虛弱狀態，或者存在一些潛在的健康問題，也可能影響性功能，使得射精較快。
在日常生活中，要注重身心的調養。保持良好的作息，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強身體素質。同時，學習正確的性知識，瞭解性行為相關的生理和心理知識，緩解緊張情緒。如果這種情況持續存在且影響到生活質量，建議及時就醫，尋求專業幫助。
