腦梗5年不復發，病情相對穩定。腦梗復發風險在發病後的前幾年較高，隨著時間推移，若5年內未復發，說明血管病變、危險因素等得到較好控制，身體建立起相對穩定的側支循環，降低了再次發病幾率。
腦梗發病後的1 - 2年是復發的高峰期。這是因為腦梗發病後，血管內皮受損，血液中的脂質等物質容易在受損處沈積，形成新的血栓。同時，患者可能因未完全改變不良生活習慣，如仍抽煙、酗酒、不運動等，導致血壓、血脂、血糖等指標波動，增加復發風險。
度過2年的高發期後，3 - 5年期間復發風險依然存在。雖然血管在逐漸修復，但如果基礎疾病控制不佳，如高血壓患者血壓忽高忽低，糖尿病患者血糖長期不穩定，都可能使血管再次受損。而且，一些潛在的血管病變可能在這期間逐漸發展，增加復發可能性。
若5年都未復發，意味著患者在基礎疾病控制、生活方式改善等方面取得了較好效果。血管狀況相對穩定，側支循環建立良好，能為腦組織提供充足血液供應。不過，即便5年未復發，也不能掉以輕心。
日常生活中，仍要保持健康的生活方式，飲食上遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃蔬菜水果，適度進行有氧運動，如散步、太極拳等。定期體檢，監測血壓、血脂、血糖等指標，嚴格按照醫生囑咐用藥，不可自行增減藥量或停藥，降低腦梗再次復發的風險 。
