失血性貧血的症狀包括乏力、頭暈、心慌、氣短、皮膚蒼白等。
1. 乏力:身體因失血導致氧氣和營養物質供應不足,能量產生減少,肌肉無法正常發揮功能,從而出現全身乏力的症狀,日常活動如行走、上下樓梯等都可能感到力不從心。
2. 頭暈:腦部對氧氣供應極為敏感,失血性貧血時血液攜氧能力下降,大腦得不到充足氧氣,容易引發頭暈,嚴重時可能出現眼前發黑甚至暈厥。
3. 心慌:為了滿足身體對氧氣和營養物質的需求,心臟會加快跳動來增加血液輸出量,進而導致心慌的感覺,患者常能明顯感覺到心跳異常。
4. 氣短:肺部需要通過呼吸獲取足夠氧氣,失血性貧血使血液運輸氧氣能力降低,身體為了獲取更多氧氣,會加快呼吸頻率,表現為氣短,稍微活動就會呼吸急促。
5. 皮膚蒼白:血液中紅細胞減少,血紅蛋白含量降低,皮膚和黏膜的顏色會變得蒼白,尤其是面部、口唇、甲床等部位較為明顯。
出現上述症狀應及時就醫檢查。日常生活中要注意休息,避免過度勞累,保證充足睡眠,飲食上多攝入富含鐵、蛋白質和維生素的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。若確診為失血性貧血,需嚴格遵醫囑進行治療,定期復查血常規,以便及時調整治療方案。