躁郁症的治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調整、手術治療等。
1. 藥物治療：躁郁症的藥物治療旨在控制躁狂和抑鬱發作，預防復發。常用藥物有丙戊酸鈉緩釋片，能調節神經遞質，穩定情緒，減少躁狂發作頻率；喹硫平片，可有效控制躁狂症狀，同時對改善睡眠也有幫助；碳酸鋰膠囊，通過調節細胞內離子濃度，穩定心境，預防復發。這些藥物都需嚴格遵醫囑用藥，根據患者具體情況調整劑量。
2. 心理治療：心理治療對躁郁症患者很關鍵。認知行為療法能幫助患者識別和改變負面思維模式與行為習慣，比如糾正患者在抑鬱期的自我否定想法，在躁狂期的衝動行為。人際關係治療可改善患者人際關係，減少因人際問題引發的情緒波動。通過心理治療，患者能更好理解自身情緒變化，提高應對能力。
3. 物理治療：物理治療可輔助藥物和心理治療。電休克治療ECT或重復經顱磁刺激rTMS能調節大腦神經活動。ECT通過短暫電流刺激大腦，快速緩解嚴重抑鬱或躁狂症狀，尤其適用於藥物治療無效的患者。rTMS則是通過磁場刺激大腦特定區域，改善神經功能，減輕症狀。
4. 生活方式調整：規律的生活方式對躁郁症患者至關重要。保持充足睡眠，能穩定內分泌和神經系統，避免因睡眠不足誘發症狀。適度運動，如散步、瑜伽等，可促進大腦分泌內啡肽等神經遞質，改善情緒。健康飲食，多攝入富含營養的食物，避免刺激性食物，有助於維持身體和大腦健康。
5. 手術治療：手術治療是較為罕見的方法。對於藥物和其他治療方法效果不佳的患者，可能會考慮手術。手術通過調節大腦特定神經環路，改善神經功能，緩解症狀。但手術有一定風險，需嚴格評估患者情況，由專業醫療團隊謹慎決定是否採用。
躁郁症患者在日常生活中要保持積極心態，定期復診。嚴格按照醫生囑咐用藥，不可自行增減藥量。注意觀察自身情緒變化，若出現異常及時與醫生溝通。養成良好生活習慣，有助於病情穩定和康復。
