防暑降溫的口服中草藥有藿香正氣水、十滴水、清涼防暑顆粒、金銀花露、六一散等，使用時需遵醫囑。
1. 藿香正氣水：由蒼術、陳皮、厚朴姜制、白芷、茯苓等多味中藥製成。具有解表化濕，理氣和中的功效。常用於外感風寒，內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，症見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐洩瀉等。
2. 十滴水：主要成分包含樟腦、乾姜、大黃、小茴香、肉桂等。能健胃，驅風。可用於因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等症狀。
3. 清涼防暑顆粒：含有白茅根、淡竹葉、牛筋草、蘆根、滑石飛、甘草等成分。有清熱祛暑，利尿的作用。適用於暑熱，身熱，口乾，溲赤和預防中暑。
4. 金銀花露：以金銀花為主要原料。有清熱解毒的功效。多用於小兒痱毒，暑熱口渴等情況。
5. 六一散：由滑石粉、甘草組成。能清暑利濕。可用於感受暑濕所致的發熱、身倦、口渴、洩瀉、小便黃少等症狀。
在使用這些防暑降溫的中草藥時，要注意仔細閱讀藥品說明書，瞭解其適用人群、禁忌等。體質虛弱者、孕婦等特殊人群更要謹慎使用。同時，若服用後症狀未緩解甚至加重，應及時就醫，以免延誤病情。
