老年人頭暈可能由高血壓、貧血、頸椎病、腦供血不足、耳石症等引起。
1. 高血壓：血壓過高時，心臟泵血阻力增大，血管壓力升高，會影響腦部正常的血液灌注，導致頭暈。很多老年人血壓控制不穩定，情緒波動、飲食過咸等都可能使血壓突然上升，進而引發頭暈症狀，還可能伴有頭痛、心慌等表現。
2. 貧血：老年人營養吸收能力下降，若存在營養不良、慢性疾病等，易出現貧血。紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，攜帶氧氣能力不足，大腦得不到充足氧氣供應，就會產生頭暈感，常伴有乏力、面色蒼白等。
3. 頸椎病：隨著年齡增長，頸椎易發生退變、增生。增生的骨質可能壓迫椎動脈，影響腦部血液供應，導致頭暈。尤其在頸部突然轉動時，頭暈症狀可能加重，還可能伴有上肢麻木等。
4. 腦供血不足：腦動脈硬化、血管狹窄等可導致腦供血不足，引起頭暈。老年人血管彈性下降，脂質沈積形成斑塊，使血管內徑變窄，腦部血液供應受限，頭暈常為持續性，還可能出現記憶力減退等。
5. 耳石症：耳石脫落後，雙側前庭信息或毛細胞放電不均衡，前庭中樞無法處理不均衡的運動信息而產生頭暈。這種頭暈多在坐臥體位變化、臥位翻身或從睡眠中驚醒時發作，嚴重者可能伴有惡心、嘔吐等。
老年人出現頭暈症狀不可掉以輕心，日常要注意休息，避免劇烈運動和突然改變體位。飲食保持均衡營養，控制鹽和脂肪攝入。若頭暈頻繁發作或伴有其他嚴重不適，應及時就醫，明確病因並遵醫囑治療。
