心火熱常見症狀有心煩失眠、口舌生瘡、小便短赤、發熱口渴、吐血衄血等。
1. 心煩失眠：心主神明，心火熱盛會擾亂心神，導致心煩意亂，難以平靜，夜晚睡眠質量下降，多夢易醒，甚至輾轉反側難以入眠，影響正常休息與生活。
2. 口舌生瘡：心開竅於舌，當心火旺盛時，容易在口舌部位表現出來，出現口腔潰瘍、舌尖紅腫疼痛等情況，進食、說話時疼痛加劇，給日常生活帶來諸多不便。
3. 小便短赤：心與小腸相表裡，心火熱盛可下移至小腸，影響小腸分清泌濁功能，導致小便量少、顏色深黃甚至發紅，同時可能伴有尿道灼熱感。
4. 發熱口渴：心火熱盛可出現全身發熱症狀，熱邪傷津，導致津液虧損，從而產生口渴的感覺，需要頻繁飲水來緩解。
5. 吐血衄血：若心火熱盛至極，灼傷脈絡，可導致血液妄行，出現吐血、鼻出血等症狀，這是較為嚴重的表現。
日常需注意保持規律作息，避免熬夜，飲食上少吃辛辣、油膩、刺激性食物，可適當食用一些清熱降火的食物，如綠豆、苦瓜等。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療。
