扁桃體腫大的原因有感染、過敏、鄰近器官炎症、不良生活習慣、其他疾病等。
1. 感染：細菌和病毒感染是導致扁桃體腫大常見原因。如溶血性鏈球菌、葡萄球菌等細菌入侵，引發急性扁桃體炎，炎症刺激會使扁桃體充血、腫大。病毒如EB病毒、腺病毒等感染，也可能造成扁桃體腫大，且感染反復發生，會促使扁桃體慢性增生、肥大。
2. 過敏：當接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原時，身體免疫系統會釋放組胺等物質，引發過敏反應，累及扁桃體，使其出現腫大現象，常伴有咽喉瘙癢、咳嗽等症狀。
3. 鄰近器官炎症：鼻腔、鼻竇、咽喉等鄰近器官發生炎症，炎症蔓延至扁桃體，刺激扁桃體組織，引起腫大。比如鼻竇炎患者，膿性分泌物倒流刺激扁桃體，易導致扁桃體腫大。
4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒，過度食用辛辣、刺激性食物，以及熬夜、過度用嗓等不良生活習慣，會使扁桃體長期處於充血狀態，降低其抵抗力，容易受到病原體侵襲，進而導致扁桃體腫大。
5. 其他疾病：某些全身性疾病，如猩紅熱、白喉、傳染性單核細胞增多症等，也可能引發扁桃體腫大。另外，扁桃體腫瘤雖較為罕見，但也會造成扁桃體異常腫大。
日常生活中，要注意保持口腔清潔，早晚刷牙、飯後漱口，減少細菌滋生。規律作息，避免熬夜，適度鍛鍊，增強身體抵抗力。盡量避免接觸過敏原和刺激性物質。若發現扁桃體異常腫大或伴有發熱、咽痛等不適症狀，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
