鼻涕越擤越多可能是由感冒、過敏、鼻竇炎、鼻息肉、腦脊液鼻漏等原因引起。
1. 感冒：感冒時，病毒入侵上呼吸道，引發炎症反應。鼻腔黏膜會因此充血、腫脹，杯狀細胞分泌大量黏液，以試圖將病毒等病原體排出體外。頻繁擤鼻涕會刺激鼻腔黏膜，使其持續處於應激狀態，進一步促使黏液分泌，所以感覺鼻涕越擤越多。
2. 過敏：接觸如花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來有害物質並啓動防禦。這會導致鼻腔黏膜釋放組胺等化學物質，引起鼻黏膜水腫、分泌物增多，出現大量清水樣鼻涕。反復擤鼻會加重局部刺激，致使鼻涕分泌不斷增加。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生細菌、真菌等感染引發炎症，鼻竇內會產生膿性分泌物。這些分泌物會通過鼻竇開口流入鼻腔，導致鼻涕增多。擤鼻時可能無法徹底清除，且會刺激鼻竇和鼻腔黏膜，使得分泌物持續產生。
4. 鼻息肉：鼻息肉會堵塞鼻腔，影響鼻腔的正常通氣和引流。同時，鼻息肉還會刺激鼻腔黏膜，使其分泌功能亢進，產生過多的鼻涕。而且由於鼻息肉的存在，鼻涕排出不暢，擤鼻後仍感覺有大量鼻涕。
5. 腦脊液鼻漏：較為少見，通常因頭部外傷、手術等原因導致顱底骨質破損，腦脊液經鼻腔流出。患者可能誤以為是鼻涕，且由於腦脊液不斷產生，會感覺鼻涕源源不斷。
日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。盡量避免接觸過敏原和刺激性物質，減少對鼻腔的刺激。若鼻涕異常增多的情況持續不緩解或伴有頭痛、發熱等其他不適症狀，應及時就醫，明確病因並遵醫囑治療 。
