扳機指會響的原因有肌腱與腱鞘摩擦、腱鞘狹窄、炎症刺激、肌肉緊張、先天性因素等。
1. 肌腱與腱鞘摩擦：正常情況下，肌腱在腱鞘內順暢滑動。但當手部頻繁活動，如長時間打字、握鼠標等，肌腱與腱鞘間的摩擦增多。這種反復摩擦會使腱鞘和肌腱表面變得不光滑，活動時就會產生響聲，如同粗糙物體相互摩擦發出的聲音。
2. 腱鞘狹窄：由於各種原因，腱鞘可能出現狹窄。比如長期勞損，使腱鞘組織增生變厚，空間變小。肌腱在通過狹窄的腱鞘時，就會受到阻礙，強行通過時便會發出彈響，就像繩子在狹小孔洞中穿過時的卡頓。
3. 炎症刺激：手部受傷、感染或自身免疫問題等，都可能引發腱鞘炎症。炎症會導致腱鞘和肌腱充血、水腫，二者之間的間隙變小，活動時相互擠壓、碰撞，從而產生響聲。
4. 肌肉緊張：長期精神緊張或過度使用手部肌肉，會使肌肉處於緊張狀態。肌肉緊張會改變肌腱的正常位置和運動軌跡，導致肌腱與腱鞘之間的關係紊亂，進而出現彈響。
5. 先天性因素：少數人由於先天性腱鞘發育異常，腱鞘本身就比較狹窄或結構異常，使得肌腱在腱鞘內的滑動不順暢，從一開始就容易出現響聲。
日常生活中，要注意合理安排手部活動，避免長時間重復同一動作，適當休息並進行手部放鬆運動。若扳機指響聲嚴重或伴有疼痛、活動受限等症狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，不要自行盲目處理。
