口臭嚴重出氣都是臭的可能由口腔衛生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸道疾病、全身性疾病等引起。
1. 口腔衛生不良：日常不認真刷牙、不使用牙線，食物殘渣會殘留在牙縫和口腔中，被細菌分解後產生難聞氣味。長期不清潔舌苔，也會堆積大量細菌，加重口臭。
2. 飲食因素：食用洋蔥、大蒜等氣味濃烈的食物後，這些食物的特殊氣味會通過口腔散髮出來。長期吸煙、酗酒，煙草和酒精的成分會影響口氣，導致口臭。
3. 口腔疾病：齲齒內有大量食物殘渣和細菌滋生，會產生腐臭氣味。牙周炎患者牙齦發炎、出血，牙周袋內有膿性分泌物，也會引發口臭。口腔潰瘍表面破損，細菌感染也會造成口臭。
4. 胃腸道疾病：消化不良時，食物在胃內停留時間過長，發酵產生異味，通過食管反流至口腔。胃潰瘍、胃炎等疾病，可能導致胃腸功能紊亂，引起口臭。
5. 全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳，體內酮體增加，會使口氣帶有爛蘋果味。肝臟疾病患者肝功能異常，體內毒素代謝受影響，也可能出現口臭。
要改善口臭問題，需保持良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙、使用牙線，定期洗牙。飲食上，盡量避免食用過多氣味濃烈的食物，戒煙限酒。若懷疑是疾病導致的口臭，應及時就醫，明確病因並遵醫囑治療。
