炒大鹽粒熱敷具有促進血液循環、緩解疼痛、祛濕散寒、消腫化瘀等作用。
1. 促進血液循環：炒熱的大鹽粒溫度較高，熱敷時熱量傳遞到身體，使局部血管擴張，加快血液流動速度，為組織器官帶來更多養分，維持其正常功能，有助於身體新陳代謝。
2. 緩解疼痛：對於因肌肉勞損、關節炎症等引發的疼痛，炒大鹽粒熱敷能放鬆緊張肌肉，減輕肌肉痙攣，還可降低神經末梢的敏感性，從而有效緩解疼痛症狀，提升患者舒適度。
3. 祛濕散寒：大鹽有一定吸附濕氣的特性，熱敷過程中，溫熱之力能深入人體經絡，驅散體內寒濕之氣，改善因寒濕阻滯經絡導致的不適，尤其適合寒濕體質人群。
4. 消腫化瘀：當身體局部出現腫脹、瘀血時，炒大鹽粒熱敷可增強局部血液流通，促進瘀血吸收，減輕腫脹程度，加快受損組織修復。
在進行炒大鹽粒熱敷時，要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚。熱敷時間也不宜過長，一般每次15 - 20分鐘左右。如果身體存在開放性傷口、皮膚疾病等特殊情況，應先咨詢醫生建議，不可盲目熱敷，以免加重病情。
