高血脂通常指血液中脂質成分含量超出正常範圍,可能引發多種健康問題,瞭解其症狀與治療方法對防治疾病至關重要。
一、高血脂的症狀:
部分高血脂患者早期可能無明顯症狀,常在體檢時偶然發現。隨著病情發展,可能出現黃色瘤,多表現為皮膚表面隆起的黃色、橘黃色或棕紅色丘疹、結節或斑塊,常見於眼瞼、肘部、膝蓋等部位。眼底改變也是症狀之一,嚴重高血脂時,富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沈積在眼底小動脈上,導致眼底視網膜血管呈現出類似奶油樣或脂血症性視網膜病變的特徵。長期高血脂易引發動脈粥樣硬化,導致心腦血管疾病,出現胸痛、胸悶、頭暈、肢體麻木等症狀。
2.高血脂的治療:
生活方式干預是治療高血脂的基礎。飲食上,需減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入,增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果、全穀物等。同時,規律運動有助於提高身體代謝水平,降低血脂,建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。戒煙限酒也對改善血脂狀況有益。
藥物治療方面,根據血脂異常的類型和程度選擇合適藥物。他汀類藥物可抑制膽固醇合成,是降低低密度脂蛋白膽固醇的首選藥物;貝特類藥物主要用於降低甘油三酯;煙酸類藥物可升高高密度脂蛋白膽固醇,降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇;膽固醇吸收抑制劑能減少腸道對膽固醇的吸收。
治療過程中,要定期復查血脂、肝功能等指標,以便及時調整治療方案。同時,保持健康的生活方式,積極控制體重、血壓、血糖等心血管危險因素,嚴格遵循醫生制定的治療計劃,不可自行增減藥量或停藥。