網球肘即肱骨外上髁炎，是因前臂伸肌起點反復受到牽拉刺激，引起的慢性無菌性炎症反應，主要症狀有疼痛、壓痛、活動受限等，治療方式包括保守治療和手術治療。
一、網球肘的症狀：
1. 疼痛：初期時，在用力握拳、伸腕時會感到肘部外側疼痛，疼痛一般為酸痛或刺痛，隨著病情發展，疼痛會逐漸加重，甚至在日常生活活動如擰毛巾、端重物時也會發作。
2. 壓痛：在肱骨外上髁處有明顯壓痛，用手指按壓該部位，疼痛會較為突出。
3. 活動受限：由於疼痛，患者的肘關節活動會受到一定限制，尤其是前臂的旋轉和腕關節的背伸動作，嚴重時會影響正常的生活和工作。
2.網球肘的治療方式：
1. 保守治療：
休息：避免引起疼痛的活動，讓受傷的手臂得到充分休息，減少對炎症部位的刺激。
冰敷：在疼痛發作初期，每天數次冰敷，每次15 - 20分鐘，可減輕炎症和疼痛。
藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬等，緩解疼痛和炎症；也可在痛點處進行封閉治療，注射糖皮質激素和局部麻醉藥。
物理治療：包括按摩、理療、針灸等，有助於改善局部血液循環，促進炎症吸收，緩解疼痛。
康復訓練：在症狀緩解後，進行適當的康復訓練，如伸展和強化前臂肌肉的運動，增強肌肉力量，提高關節穩定性。
2. 手術治療：對於保守治療無效的患者，可考慮手術治療。手術方式包括松解或修復受損的肌腱組織等。
治療期間應遵循醫生的建議，按時服藥、進行康復訓練。若採用保守治療，需嚴格執行休息和康復計劃；若進行手術治療，術後要注意傷口護理，防止感染。定期復查，以便醫生根據恢復情況調整治療方案。
