背部筋膜炎主要表現為背部疼痛、肌肉緊張等症狀，治療方法包括物理治療、藥物治療、運動療法等多種方式。
一、背部筋膜炎的表現：背部筋膜炎通常會出現背部瀰漫性的疼痛，疼痛性質多樣，可為酸痛、脹痛或刺痛，勞累、受涼後疼痛往往會加重，休息、熱敷後可緩解。疼痛部位多集中在背部肌肉附著點、棘突兩側等，部分患者還能感覺到背部肌肉緊張、僵硬，活動時可能會有肌肉發皺、活動受限的情況，嚴重時可能會影響到正常的彎腰、轉身等動作。
2.背部筋膜炎的治療：
1. 物理治療：常見的有熱敷、按摩、針灸、理療等。熱敷能促進局部血液循環，緩解肌肉痙攣；按摩可放鬆緊張的肌肉，減輕疼痛；針灸刺激特定穴位，調節氣血運行；理療如紅外線照射、超聲波治療等，有助於改善局部組織代謝，減輕炎症反應。
2. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎症和疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等；肌肉鬆弛劑能緩解肌肉緊張，對於伴有肌肉痙攣的患者有較好效果；還可使用外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，直接作用於疼痛部位。
3. 運動療法：適當進行背部肌肉的鍛鍊，如小飛燕、五點支撐法等，能增強背部肌肉力量，改善肌肉功能，提高脊柱穩定性，預防病情復發。
治療過程中要注意休息，避免背部過度勞累和受寒，保持正確的坐姿和站姿。選擇合適的床墊和枕頭，以維持脊柱正常生理曲度。按照醫生的建議進行治療和康復訓練，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
