肝腎陰虛火旺的表現有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢、五心煩熱、男子遺精、女子經少等。
1. 頭暈耳鳴：肝腎陰虛，不能滋養頭目，導致頭部昏沈、眩暈，同時耳部也因失於濡養，出現耳鳴症狀，常表現為耳內如蟬鳴般的聲音，時輕時重，勞累或情緒波動時加重。
2. 腰膝酸軟：肝腎虧虛，腰府與下肢筋骨得不到充足的滋養，從而出現腰膝部位酸軟無力的情況，嚴重時可能影響正常的行走和站立，活動後症狀往往加劇。
3. 失眠多夢：陰虛生內熱，虛火擾神，導致心神不寧，難以進入深度睡眠狀態，睡眠中容易做夢，夢境紛紜複雜，醒來後精神也難以恢復。
4. 五心煩熱：體內陰液不足，虛火內生，五心部位雙手心、雙腳心及胸口自覺發熱，伴有心煩意亂之感，在午後或夜間症狀更為明顯。
5. 男子遺精：肝腎陰虛，相火妄動，擾動精室，導致精液不固，在沒有性交或手淫的情況下自行洩出，常伴有頭暈、精神萎靡等症狀。
6. 女子經少：肝腎陰虛，血海空虛，衝任失調，使得月經量明顯減少，月經週期可能紊亂，嚴重時甚至出現閉經情況。
出現上述症狀，應及時調整生活方式，保持規律作息，避免熬夜，飲食上多食用滋養肝腎的食物，如黑芝麻、枸杞等。若症狀較為嚴重，務必及時就醫，遵循醫生的診斷與治療建議，合理用藥調理。
