腳腫可能是長時間站立或久坐、下肢靜脈回流不暢、外傷如扭傷、挫傷、下肢感染如丹毒、蜂窩織炎、腎臟疾病如急性腎小球腎炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、手術治療等。1. 長時間站立或久坐引起的腳腫：治療以促進靜脈回流為主，可抬高下肢至高於心臟水平15-30cm，每次15-20分鐘，每日3-4次；穿醫用梯度壓力彈力襪，白天活動時穿著，夜間休息時脫下；溫水泡腳，水溫控制在38-40℃，每次15-20分鐘，避免水溫過高燙傷皮膚；若伴隨下肢酸脹感，遵醫囑用邁之靈片、地奧司明片、草木犀流浸液片。2. 下肢靜脈回流不暢引起的腳腫：需避免久站久坐，每30分鐘活動下肢5分鐘，如勾腳、抬腿；物理治療可採用氣壓治療，促進靜脈血液回流；藥物治療遵醫囑用羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片、愛脈朗地奧司明片；若合併下肢靜脈曲張且症狀嚴重，需遵醫囑進行手術治療，如大隱靜脈高位結扎剝脫術。3. 外傷如扭傷、挫傷引起的腳腫：急性期72小時內採用冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時，減少局部滲出；72小時後改為熱敷，促進淤血吸收；制動休息，避免患肢負重，必要時用石膏或支具固定；藥物治療遵醫囑用雲南白藥氣霧劑外用、布洛芬緩釋膠囊、草木犀流浸液片；若懷疑骨折，需及時就醫行X線檢查並復位固定。4. 下肢感染如丹毒、蜂窩織炎引起的腳腫：以抗感染治療為核心，遵醫囑用青霉素V鉀片、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星膠囊需注意18歲以下禁用；局部外用莫匹羅星軟膏，每日2-3次；抬高患肢，避免擠壓感染部位；若感染嚴重出現發熱等全身症狀，需靜脈輸注抗生素治療。5. 腎臟疾病如急性腎小球腎炎引起的腳腫：需限制水鈉攝入，每日食鹽攝入量不超過3g，避免過量飲水；藥物治療遵醫囑用氫氯噻嗪片、螺內酯片、纈沙坦膠囊；同時積極治療原發病，定期復查腎功能、尿常規及24小時尿蛋白定量，監測血壓變化。日常需避免長時間保持同一姿勢，定時活動下肢促進血液循環；外傷後及時冷敷制動，避免盲目按摩或熱敷；下肢皮膚出現破損時及時消毒處理，預防感染；腎臟疾病患者需嚴格遵醫囑用藥，定期復查相關指標；腳腫持續不緩解或伴隨疼痛、發熱、尿量減少等症狀時，應及時就醫明確病因，避免延誤治療時機。
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