老年人雙側耳鳴可能與聽覺系統自然老化、耳部慢性炎症、心血管功能異常、神經系統退行性改變、某些藥物的不良反應等多種因素相關。1.聽覺系統自然老化:隨著年齡增長,內耳毛細胞逐漸受損或凋亡,聽覺信號傳導異常引發耳鳴,可佩戴合適的助聽設備改善聽力,減少耳鳴對生活的影響。2.耳部慢性炎症:如慢性中耳炎等疾病長期刺激耳部組織,影響內耳血液循環和神經功能,引發雙側耳鳴,需在專業指導下使用抗炎藥物治療,必要時進行耳部引流等局部處理。3.心血管功能異常:高血壓、動脈硬化等導致耳部血管供血不足或血流動力學改變,刺激聽覺神經產生耳鳴,應積極控制血壓血脂,遵醫囑服用降壓降脂藥物,改善血管狀態。4.神經系統退行性改變:腦供血不足、神經功能紊亂等影響聽覺中樞或相關神經通路,引發耳鳴,可使用改善腦部血液循環及神經保護的藥物,配合適度頭部按摩促進局部血流。5.藥物副作用:部分耳毒性藥物如氨基糖苷類抗生素、利尿劑等長期使用損傷內耳神經,導致耳鳴,需及時咨詢醫生調整用藥方案,更換無耳毒性替代藥物。老年人出現雙側耳鳴後,應及時前往正規醫療機構進行聽力檢測、耳部檢查及全身相關檢查,明確具體誘因後採取針對性干預措施。日常需避免長期暴露於噪音環境,減少高音量耳機的使用頻率,保持飲食清淡,避免煙酒刺激,同時注意情緒調節,避免過度焦慮或緊張,以防耳鳴症狀加重。若耳鳴持續不緩解或伴隨聽力明顯下降、頭暈等症狀,需立即復診調整治療方案,確保症狀得到有效控制。