丟三落四，記憶力不好，

你好，平時休息睡眠情況怎麼樣？會情緒比較低落嗎？如果一般休息睡眠不好容易，導致這個神經紊亂，神經衰弱，這樣也會引起這個記憶力比較差的，這時候就可以吃一些調理神經的藥物，比如說可以口服谷維素