高血脂如何控制日常飲食，能吃豆腐嗎？

通常情況下血脂高可以吃豆腐，血脂高的患者要遵醫囑，通過應用藥物、改善生活習慣等方式進行治療。1、血脂高可能是不良飲食習慣、遺傳等原因導致的，常伴有腦力和體力衰退、肥胖等症狀；豆腐的含量主要是以蛋白質為主，同時脂肪、膽固醇等物質的含量較低，一般並不會對血脂水平造成影響，所以血脂高患者可以吃豆腐；2、建議血脂高患者可以適量攝入魚肉、雞肉等食物，避免食用肥肉、魷魚等脂肪含量較高的食物；同時注意控制體重，可以適當進行瑜伽、慢跑、打羽毛球等有氧運動，有助於提高身體抵抗力，同時還可以防止血脂持續升高；如果血脂持續升高可以遵醫囑應用洛伐他汀、辛伐他汀等藥物進行治療。