腰部骨頭疼痛，坐下躺下時加劇，原因是甚麼？

您好，腰部骨頭疼痛且在坐下、躺下時加劇，可能由多種原因引起。常見的如腰肌勞損，長時間的腰部勞累或姿勢不當，導致腰部肌肉和筋膜的慢性損傷，進而引起疼痛。腰椎間盤突出也可能是原因之一，突出的椎間盤壓迫神經，會導致腰部疼痛，並在體位改變時加重。另外，腰椎骨質增生、腰椎滑脫等也可能出現類似症狀。建議您盡量避免長時間保持同一姿勢，適當進行腰部伸展運動。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到醫院進行詳細檢查，如腰椎 X 光、CT 等，以明確病因並進行針對性治療。