頸椎痛是否因看電視、玩手機導致，需就醫嗎？

頸椎痛可能與長時間看電視、玩手機導致的頸部肌肉勞損有關，但也不能排除其他疾病的可能。如果疼痛較輕，可以先嘗試通過改變不良姿勢、適當活動頸部、熱敷等方法緩解。若疼痛持續不緩解或伴有上肢麻木、疼痛、頭暈等症狀，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如頸椎 X 光、CT 等，以確定是否存在頸椎病變。要根據自身症狀的嚴重程度來決定是否就醫，同時注意保護頸椎，避免病情加重。