如何預防三叉神經痛？提早預防保養是關鍵。

預防三叉神經痛，需注意1. 規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累，以維持神經系統的正常功能。2. 注意飲食，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對神經的刺激。3. 注意頭面部保暖，避免冷風直接刺激面部。4. 保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，減少神經壓力。5. 適當運動，增強體質，但要避免劇烈運動。6. 避免觸碰扳機點，如洗臉、刷牙、咀嚼時動作要輕柔。養成良好的生活習慣，有助於預防三叉神經痛的發生。