快速問醫生
脾氣暴躁無法控制,經常吵架打孩子,這是病嗎?
2025-04-21 01:04:42
病情描述:我近來脾氣越來越壞,我無法控制,總是心裡煩燥的很,總是吵架,打孩子,我真的不想,事後很後悔。曾經治療情況和效果:
沒有想得到怎樣的幫助:
我想知道這是病嗎.
醫生回答(1)
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醫師
這種情況可能是一種情緒問題,不一定能簡單地歸結為某種疾病,但需要引起重視。情緒暴躁、無法控制自己的行為,可能與多種因素有關,如生活壓力、心理因素、內分泌失調等。建議您先嘗試調整生活方式,如保證充足的睡眠、合理的飲食、適度的運動,以緩解壓力和焦慮。同時,學習一些情緒管理的方法,如深呼吸、冥想等。如果情況沒有改善,建議您尋求專業心理咨詢師的幫助,他們可以通過專業的方法幫助您找出問題的根源,並提供相應的解決方案。
2025-04-21 01:07:07
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