膝蓋骨質增生：治療與日常注意事項咨詢

您好，膝蓋骨質增生患者在飲食方面，可適當多吃一些富含鈣質、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆製品、蛋類、蔬菜、水果等。平常要注意減少膝關節的負重，避免長時間站立、行走和上下樓梯。注意膝關節保暖，避免受寒。可進行一些適當的鍛鍊，如游泳、騎自行車等，增強膝關節周圍肌肉的力量。另外，建議定期復查，根據病情調整治療方案。如果症狀加重，應及時就醫。