血壓142/92要吃降壓藥嗎

通常情況下，血壓142/92mmHg暫時不需要吃降壓藥。血壓的正常範圍是收縮壓90 - 139mmHg，舒張壓60 - 89mmHg。血壓142/92mmHg已高於正常範圍，但僅一次測量結果稍高並不能確診為高血壓。人體血壓會受到多種因素影響，比如情緒激動、緊張、運動後、飲酒等，這些情況下血壓可能會暫時升高。如果在去除這些誘因後，血壓能恢復正常，那就不需要急於服用降壓藥。而且，對於初診血壓升高者，一般建議先進行生活方式干預。通過調整生活方式，如減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量逐步降至＜6g；增加運動，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動；戒煙限酒；保持心理平衡等，很多人的血壓可以得到有效控制。只有在經過一段時間的生活方式干預後，血壓仍持續高於正常範圍，或者伴有心、腦、腎等靶器官損害等情況時，才考慮在醫生的指導下使用降壓藥。如果發現血壓異常，應多次測量並記錄，同時關注自身是否有頭痛、頭暈等不適症狀。若血壓持續異常或伴有不適，要及時就醫，由醫生綜合評估後制定合適的治療方案。