手臂下段不自覺顫抖，持續一周了

如果手臂不自主的出現有抽抽的感覺，但是沒有疼痛，沒有其他不舒服症狀，有可能是由於受涼或者是由於手臂長期活動勞累過度而出現的症狀，也有可能會出現酸痛，要注意局部保暖，暫時避免手臂活動太多，可以用毛巾熱敷按摩，還可以做針灸。

如果是因神經緊張，或者是運動過度出現的手臂肌肉不自覺抖動，可能僅僅是因為肌肉過度緊張從而導致的痙攣，這是一種正常的生理現象，無需特別治療。如果是因缺鈣，或者是患上了肌肉震顫以及非對稱性肌無力疾病後，導致的肌肉不自覺抖動，則需要對症進行治療。