舌頭麻痹無力，精神不振原因何在？

舌頭麻痹無力、精神不振可能由多種原因引起。一方面，神經系統問題如神經炎、腦血管疾病等可能影響神經傳導，導致舌頭出現異常感覺和無力。另一方面，營養缺乏，特別是維生素 B 族缺乏，也可能引發此類症狀。長期的壓力、疲勞、睡眠不足等也可能導致身體和精神的不適。建議您保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，合理飲食，多攝入富含維生素的食物。同時，盡量減少壓力，適當進行運動。若症狀持續不緩解或加重，應及時到醫院進行詳細檢查，如神經系統檢查、血液檢查等，以明確病因並進行針對性治療。