早洩尿頻白髮等是陰虛還是陽虛？手淫史影響健康嗎？

早洩、尿頻、白髮、易上火出汗、遺精等症狀，從中醫角度來看，既有可能是陰虛，也有可能是陽虛，具體需要根據個人的整體情況進行綜合判斷。如果有手淫史，過度手淫可能會對健康產生一定影響，如導致腎精虧損。像您描述的這些症狀，陰虛的可能性較大，陰虛者常有虛熱表現，如易上火、出汗等。建議您調整生活習慣，避免過度勞累，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊。飲食上，可多吃一些滋陰補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞等。同時，盡量減少手淫頻率。如果症狀較為嚴重，建議及時就醫，以便進行更準確的診斷和治療。