尾椎疼痛：觸摸時微痛，不碰無感覺，該如何應對？

尾椎部位觸摸時微痛，不碰則無感覺，可能是局部軟組織損傷、勞損，也可能與久坐等因素有關。建議先盡量避免久坐，減少對尾椎部位的壓迫。可以適當進行熱敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，有助於緩解疼痛和肌肉緊張。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，進行相關檢查，如 X 光等，以排除骨折或其他疾病的可能。在此期間，注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。