精氣神不好，調理脾胃腎肝

你好，根據你說的上述症狀，考慮你平時休息不好，熬夜多，引起內分泌失調，建議最好到大點公立醫院中醫科，讓大夫通過望聞問切辯證後開中草藥調理一段時間，考慮效果較好。必須休息好不要熬夜，禁煙酒辛辣上火食物，對多鍛鍊身體增強機體免疫力，考慮可以逐漸緩解症狀。