你好,我的後背已經疼了2年,最近比較嚴重,白天還好,晚上一睡下去更疼痛,嚴重影響了睡眠,早上起來的時候背都僵了,嚴重影響了睡眠質量,哈欠不斷,懷疑自己得了強直性脊柱炎。想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎是一種疾病嗎,患上的話該怎麼辦?