左胳膊活動困難，右胳膊疼痛，求病因及貼藥治療建議

根據您描述的情況，左胳膊活動困難、夠不到背後、抬不起來且使不上勁還疼，可能是肩周炎或肩部肌肉損傷；右胳膊半夜疼醒，壓著不疼，拿鼠標一會就疼，活動後緩解，可能是腱鞘炎或肌肉勞損。鑒於年齡較小，建議先到醫院進行詳細檢查，如肩部和肘部的 X 光、磁共振等，以明確診斷。在未明確病因前，不建議自行使用貼藥治療。同時，應注意休息，避免過度使用胳膊，尤其是長時間保持同一姿勢。可適當進行熱敷，緩解疼痛症狀。