注意力易分散，特定情境下集中，原因何在？是否心理問題？

注意力易分散但在特定情境下能集中，這是比較常見的現象，不一定是心理問題。在您感興趣或認為重要的事情上，如考試、彈琴時，大腦會更專注，因為這些活動能激發積極性和責任感。而在其他時候，可能由於缺乏明確的目標或興趣，導致注意力難以集中。建議您嘗試為日常活動設定明確的目標和計劃，增加對它們的興趣。同時，保持良好的作息和飲食習慣，適當進行運動，也有助於提高注意力。如果問題持續影響生活和學習，建議進一步咨詢專業人士。