快速問醫生
跑步後右腳心疼,觸碰神經疼,不碰感覺發麻,是何原因?
2025-03-13 04:09:00
今天跑完步回屋右腳心疼 一碰就感覺神經疼 不碰感覺發麻
醫生回答(1)
ask67265086by
醫師
您好,這種情況可能是由多種原因引起的。跑步後右腳心疼痛、發麻,可能是由於跑步姿勢不正確、鞋子不合適,導致腳部受力不均,引起局部肌肉或神經損傷。也可能是足底筋膜炎的表現。建議您先休息,避免過度行走和站立。可以對右腳心進行適當的熱敷和按摩,緩解疼痛和麻木感。如果症狀持續不緩解或加重,建議您及時到醫院進行詳細的檢查,如足部的影像學檢查等,以明確病因,並進行針對性的治療。同時,選擇合適的運動鞋,掌握正確的跑步姿勢,也有助於預防此類情況的發生。
2025-03-13 04:10:18
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