背骨關節炎的治療方法包括藥物治療、物理治療、運動療法、中醫治療、手術治療等。
1. 藥物治療：藥物治療背骨關節炎是常用手段，能有效緩解疼痛、減輕炎症。遵醫囑使用布洛芬膠囊，其具有解熱、鎮痛、抗炎的作用，可抑制體內前列腺素的合成，從而減輕炎症反應和疼痛；雙氯芬酸鈉片，能抑制環氧化酶的活性，減少前列腺素合成，達到抗炎、止痛的效果；硫酸氨基葡萄糖膠囊，可刺激軟骨細胞合成蛋白聚糖，促進軟骨修復和再生，延緩關節軟骨退變。
2. 物理治療：物理治療對背骨關節炎有積極作用。通過熱敷，能促進局部血液循環，使肌肉放鬆，減輕關節僵硬和疼痛；按摩可緩解肌肉緊張，改善關節活動度，減輕關節壓力；針灸能刺激穴位，調節身體氣血運行，起到通絡止痛的功效，改善背骨關節炎的症狀。
3. 運動療法：運動療法有助於增強背部肌肉力量，穩定關節，減輕關節負擔。進行有氧運動，如散步、游泳等，可提高心肺功能，促進新陳代謝，增強身體的耐力和靈活性；進行針對性的背部肌肉鍛鍊，如小飛燕、平板支撐等，能增強背部肌肉力量，維持脊柱的穩定性，緩解背骨關節炎的症狀。
4. 中醫治療：中醫治療背骨關節炎有獨特優勢。中藥內服可根據患者的具體情況進行辨證論治，通過調理身體的氣血、臟腑功能，達到治療疾病的目的；中藥熏蒸能使藥物直接作用於病變部位，促進藥物吸收，起到溫通經絡、散寒止痛的作用；推拿手法可調整脊柱關節的位置，糾正關節紊亂，緩解疼痛和肌肉緊張。
5. 手術治療：當背骨關節炎病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術能直接修復受損的關節組織，改善關節功能。如關節置換術，可替換受損的關節，恢復關節的正常結構和功能；關節融合術，可將病變關節固定，消除關節疼痛，提高關節的穩定性。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，減輕背部負擔。注意背部保暖，避免受寒。合理飲食，多攝入富含鈣、維生素D等營養物質的食物，增強骨骼健康。同時，要定期復查，遵醫囑進行治療和康復訓練。
