腰錐小關節脫位可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手法復位、手術治療等方法進行治療。
1. 臥床休息：對於腰錐小關節脫位患者，臥床休息是基礎治療方法。因為在臥位時，腰部肌肉可以得到放鬆，減少對小關節的牽拉和壓力，有助於小關節的自我修復和復位。患者需盡量選擇硬板床，保持仰臥位，讓腰部處於自然伸展狀態，避免腰部扭曲和受力，一般建議臥床休息2 - 3周，為小關節恢復創造良好環境。
2. 物理治療：物理治療對腰錐小關節脫位有顯著效果。熱敷可促進腰部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛和腫脹；按摩能調整小關節的位置，改善關節的活動度；牽引則可拉開椎間隙，減輕小關節的壓力，幫助小關節復位。常見的熱敷方式有熱水袋熱敷、紅外線照射等；按摩需由專業人員操作；牽引可採用骨盆牽引等方式。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥可有效緩解腰錐小關節脫位帶來的症狀。布洛芬膠囊具有抗炎、止痛的作用，能減輕炎症反應和疼痛；雙氯芬酸鈉片可抑制前列腺素的合成，達到止痛和消腫的效果；活血止痛膠囊能促進血液循環，消除淤血，加速損傷組織的修復。這些藥物可在一定程度上緩解疼痛、減輕炎症，促進病情恢復。
4. 手法復位：手法復位是治療腰錐小關節脫位的重要手段。專業醫生通過特定的手法，如斜扳法、後伸扳法等，調整小關節的位置，使其恢復正常的解剖關係。這種方法直接作用於病變部位，能快速糾正小關節的脫位，恢復關節的正常功能。但手法復位需要醫生具備豐富的經驗和專業技能，操作不當可能會加重損傷。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接修復受損的關節結構，如修復關節囊、韌帶等，穩定小關節。對於嚴重的腰錐小關節脫位，手術可以解決關節的不穩定問題，防止病情進一步惡化。但手術存在一定風險，如感染、出血等，需要嚴格掌握手術適應證。
腰錐小關節脫位患者在治療期間要注意腰部保暖，避免受寒。避免長時間彎腰、久坐和重體力勞動，減輕腰部負擔。可適當進行腰部的康復鍛鍊，如小飛燕、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復，定期復查，以便及時調整治療方案。
