60歲膝蓋骨質增生關節炎可通過藥物治療、物理治療、運動康復、輔助器具使用、手術治療等方法來緩解症狀和改善病情。
1. 藥物治療：對於60歲膝蓋骨質增生關節炎，藥物治療能有效緩解疼痛、減輕炎症。遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊，這些非甾體抗炎藥可抑制體內前列腺素的合成，從而起到抗炎、鎮痛的作用，能緩解膝蓋因骨質增生和關節炎引起的疼痛與炎症。
2. 物理治療：物理治療對膝蓋骨質增生關節炎有較好效果。如熱敷可促進膝蓋局部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛；按摩能改善關節活動度，放鬆緊張的肌肉；超短波治療可深入組織內部，促進炎症吸收，減輕關節腫脹，改善關節功能。
3. 運動康復：適當的運動康復能增強膝關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性。像散步、游泳、騎自行車等運動，能在不增加關節過多負擔的情況下，鍛鍊膝關節。通過運動可以改善關節的靈活性，減少骨質增生對關節的刺激，緩解關節炎症狀。
4. 輔助器具使用：使用輔助器具如膝關節支具、拐杖等，能減輕膝關節的負擔。膝關節支具可提供額外的支撐，穩定膝關節，減少關節磨損；拐杖能分擔身體部分重量，減輕膝蓋壓力，有助於緩解因膝蓋骨質增生關節炎導致的疼痛和行走困難。
5. 手術治療：當保守治療效果不佳時，可考慮手術治療。如關節鏡手術可清理關節內的增生組織、游離體等，減輕關節炎症；膝關節置換手術則適用於嚴重的關節病變，通過置換人工關節，恢復關節功能，改善患者的生活質量。
日常應注意控制體重，避免過度勞累和長時間站立、行走，注意膝關節保暖。同時，要定期復查，根據病情調整治療方案，嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練。
