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老年性肩周炎怎麼治

發佈時間:2026-03-26 21:21:20

老年性肩周炎可通過功能鍛鍊、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方法進行治療。

1. 功能鍛鍊:功能鍛鍊對老年性肩周炎有效,因為它能改善肩部血液循環,增強肩部肌肉力量,恢復關節活動度。患者可進行爬牆運動,面對牆壁,雙手沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,然後再緩緩向下回到原處,反復進行;也可做鐘擺運動,彎腰,患側手臂自然下垂,做前後、左右擺動及畫圈運動。

2. 物理治療:物理治療能促進局部血液循環,減輕炎症和疼痛,緩解老年性肩周炎症狀。常見的有熱敷,用熱毛巾或熱水袋敷在肩部,每次15 - 20分鐘;還有按摩,由專業人員對肩部肌肉進行揉、捏、滾等手法操作;也可進行紅外線照射,利用紅外線的熱效應,改善局部代謝。

3. 藥物治療:藥物治療可減輕老年性肩周炎的疼痛和炎症。遵醫囑用藥,布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成,起到抗炎、鎮痛作用;雙氯芬酸鈉片可緩解輕至中度疼痛;塞來昔布膠囊具有抗炎、解熱、鎮痛的功效。

4. 中醫治療:中醫治療通過調節人體氣血、經絡,對老年性肩周炎有較好療效。針灸可刺激肩部穴位,疏通經絡,調和氣血;推拿能整復關節錯位,松解粘連;中藥內服可根據患者具體情況辨證用藥,調理身體。

5. 手術治療:當其他治療方法效果不佳時,手術治療可直接解決肩部病變問題。如關節鏡下肩關節松解術,可松解粘連的組織,恢復關節活動;開放手術則適用於病情較嚴重的患者,能更徹底地處理病變組織。

老年性肩周炎患者日常應注意肩部保暖,避免受寒,可適當增添衣物或使用保暖護具。避免過度勞累和提重物,減少肩部負擔。同時,要按照醫生的建議堅持進行功能鍛鍊和治療,定期復查,以便及時調整治療方案。

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