甘油三酯偏高的治療方法有飲食調整、運動鍛鍊、藥物治療、中醫調理、手術治療等。
1. 飲食調整：嚴格控制飲食是基礎。減少高脂肪、高糖食物攝入，如油炸食品、動物內臟、甜品等。增加膳食纖維豐富的食物，像蔬菜、水果、全穀物等，有助於降低甘油三酯水平，同時要控制飲酒量，酒精會影響脂肪代謝，加重甘油三酯升高情況。
2. 運動鍛鍊：規律運動可增強身體代謝能力，促進脂肪消耗。每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可適當結合力量訓練，像舉重、俯臥撐等，提高肌肉量，提升基礎代謝率。
3. 藥物治療：當飲食和運動效果不佳時需藥物干預。常見藥物有貝特類，能降低甘油三酯合成；煙酸類，可抑制脂肪組織釋放游離脂肪酸；高純度魚油制劑，對降低甘油三酯有一定作用，具體用藥需遵醫囑。
4. 中醫調理：中醫可通過中藥調理和針灸等方式輔助治療。一些中藥有調節血脂功效，針灸特定穴位能調節人體經絡氣血，改善臟腑功能，輔助降低甘油三酯。
5. 手術治療：極個別甘油三酯嚴重升高且伴有急性胰腺炎等嚴重併發症，經其他治療無效時考慮手術，如血漿置換等，但手術有風險且應用較少。
甘油三酯偏高患者日常要養成良好生活習慣，堅持健康飲食和規律運動，定期復查血脂。若使用藥物治療，務必嚴格按醫囑服藥，不可自行增減藥量。一旦身體出現不適症狀，及時就醫，在醫生指導下調整治療方案。
