三個月寶寶 7 天沒拉大便，可能是餵養不足、腸道功能不完善、奶粉不適應、腹部著涼、先天性巨結腸等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增加奶量、腹部按摩、更換奶粉、注意保暖、手術治療等。
1. 餵養不足：若寶寶攝入奶量過少，形成的糞便量就少，不足以刺激腸道蠕動排便。需增加寶寶奶量攝入，保證充足餵養，觀察寶寶大便情況是否改善。母乳餵養的媽媽要保證自身營養均衡，提高乳汁質量；奶粉餵養的要按照正確比例衝調奶粉。
2. 腸道功能不完善：三個月寶寶腸道功能尚未發育成熟，腸道蠕動不規律，易出現排便間隔延長情況。可每天給寶寶進行腹部按摩，以肚臍為中心，順時針輕柔按摩，每次 5 - 10 分鐘，每天 2 - 3 次，促進腸道蠕動，幫助排便。也可遵醫囑服用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊調節腸道菌群。
3. 奶粉不適應：部分寶寶可能對所食用的奶粉不適應，導致消化吸收不良，引起便秘。可嘗試更換奶粉品牌，選擇更接近母乳成分、易於消化吸收的奶粉。更換奶粉時要循序漸進，逐漸增加新奶粉比例，觀察寶寶大便及消化情況。
4. 腹部著涼：寶寶腹部著涼會影響腸道正常蠕動，導致大便排出不暢。要注意寶寶腹部保暖，根據天氣變化及時增減衣物，睡覺時可給寶寶穿上肚兜或蓋好腹部。也可用溫熱毛巾熱敷寶寶腹部，但要注意溫度，避免燙傷。
5. 先天性巨結腸：這是一種先天性腸道畸形，因腸壁神經節細胞缺如或發育不良，導致局部腸管持續痙攣，糞便淤滯於近端結腸，使該段腸管肥厚、擴張。確診後一般需手術治療，切除病變腸段，恢復腸道正常結構和功能。
日常要密切關注寶寶的精神狀態、食慾等情況，保證寶寶充足睡眠，營造舒適的生活環境。若寶寶便秘情況持續不緩解或伴有腹脹、嘔吐等異常症狀，應及時就醫。
